雑感７−１９

５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳を飲む。レタス、ブロッコリー、トマト、食パン、キーウイ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。フリマの出品をした。雨が降ってきたので慌てて洗濯物を取り込んだ。ふれあいセンターに予約していた本を取りに行った。新聞を読んだ。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。