５時前に起床。早かったが起きた。大雨だ。朝食は牛乳を飲む。レタス、トマト、ぎょうざ、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。コーヒーも飲む。可燃物を処理した。フリマの出品をした。１０時半頃生協が配達の品を持ってきた。昼食を食べすぎた。昼寝を

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