５時頃起床。天気は雨だ。朝食は牛乳を飲む。レタス、トマト、食パン、チーズ、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。フリマの出品をした。本を読んだ。１０時半頃自宅を出た。フレッシュハウス、サンドラッグ、マツモトキヨシで買い物をしたので重くなっ

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