6時ごろ起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとサラダ、トマト、梨とパイナップル入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。10時ごろ自宅を出た。ふれあいセンターで新聞を読んだ。街まで降りた。ゆうちょに寄った。夢彩都まで行って買い物をした。帰りにイオンに行った。野菜類を買ったので重くなり電話をかけた。車にきてもらった。台車で自宅まで運んだ。昼食が遅くなった。本を一気に読み終えた。芝村涼也の「憂き世往来」だ。おやつを食べた。コーンだ。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。10時ごろ寝た。
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