雑感４−２８

４時半頃起床。早かったが起きた。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳を飲む。コーヒーを飲む。レタス、根菜スープ、パイナップルとキーウイ入りヨーグルトを食べる。大学芋も食べる。洗濯物を干した。紙類を処分した。１１時頃生協が配達の品を持ってきた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。４時半過ぎに不燃物を処理しに行った。そのまま散歩した。胃が不調だ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。