５時半頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳を飲む。コーヒーを飲む。レタス、食パン、チーズ、バナナとキーウイ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。１０時前に自宅を出た。ゆうちょでフリマの発送をした。フレッシュハウスと元気村で買い物をして帰っ

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