雑感７−２４

５時半ごろ起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとサラダ、バナナとグレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。蒲団を処分した。カーペットを干した。１０時前に自宅を出た。ふれあいセンターで新聞を読んだ。そのまま街へ下った。元気村とフレッシュハウスと旬屋で野菜を買ったので重くなった。図書館行けず帰った。すぐにシャワーを浴びた。昼食を軽めに取った。胃が不調だ。本を読み終えた。「決戦」だ。昼寝をした。寝室にカーペットを敷いた。夕食後風呂に入り早めに寝た。１０時過ぎだ。