５時過ぎに起床。寝不足で頭痛がする。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、キーウイとグレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理する。１０時ごろ自宅を出た。途中から雨が降り出した。駅まで行き時刻表をホテルで

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