６時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。アンパン、キーウイ入りヨーグルトを食べる。散歩に行った。４０分ほど歩いた。シャワーを浴びた。絨毯を干した。１１時前に車で生協まで行った。かなり買い込んだ。配達に頼んだ。すぐに昼食を取った。

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