雑感８−８

５時半頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。菓子パン、サラダ、トマト、バナナ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。水遣りをした。掃除をした。生協の配達の品が届いた。量が多く冷蔵庫に入れるのが大変だった。本の続きを読んだ。昼食を食べ過ぎた。２時頃自宅を出た。イオン、野菜屋とフレッシュハウスで買い物をして帰った。不燃物を処理しに行った。風呂に入り昼寝をした。本を読み終えた。夕食を食べ過ぎた。風呂に入り１０時前に寝た。疲れている。