６時頃起床。雨が降っている。朝食は豆乳と牛乳、コーヒー、野菜ジュースを飲む。菓子パン、サラダ、トマト、バナナとマンゴー入りヨーグルトを食べる。本を読んだ。１０時にふれあいセンターで損保と待ち合わせしていた。損保と１時間契約のことで話をした。

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