雑感２−８

５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳を飲む。レタス、トマト、食パン、りんごとバナナ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。書類作成をした。１０時半頃自宅を出た。S東美で野菜を買った。４階で合流した。フライパンを買ったので重くなった。帰りにさらに野菜を買ったので重い。膝に堪えた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。