５時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマト、食パン、りんごとバナナ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を室内に干した。本を読んだ。フリマの出品をした。ふれあいセンターに行き本を返して予約していた受け取った。昼食を食べすぎた。昼

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