６時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、食パン、りんごとバナナ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。フリマの出品をした。掃除をした。ふれあいセンターに行き本を返した。昼食を食べすぎた。本を読み終えた。横になっ

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