雑感７−８

６時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。アンパン、トマトとキーウイ入りヨーグルト、バナナを食べる。不燃物を処理した。１０時過ぎい車で墓参りに行った。途中西友で花などを買った。水を４リットル持っていったので膝に堪えた。掃除をして焼香した。帰りにガソリンを入れに行った。エレナにより買い物をして帰った。台車で自宅まで運んだ。かなり疲れている。昼食をすぐに取った。エネルギー補給で食べ過ぎた。湿布をひざに貼った。疲れて横になった。パソコンの本体を開けて掃除をした。ほこりが一杯だった。夕食の味噌汁を作った。夕食後に風呂に入り早めに寝た。１０時ごろだ。