雑感４−１３

６時頃起床。天気は曇りだ。朝食は、コーンスープ、豆乳と牛乳を飲む。コーヒーを飲む。食パン、バナナとブルベリー入りヨーグルトを食べる。洗濯物干したがあわてて取り込んだ。雨が降ってきた。１０時半頃自宅を出た。フレッシュハウス、セガミ、野菜屋で買い物をした。デオデオで粗品をもらった。重くなり肩が凝った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。フリマの出品をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。