雑感７−１５

６時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。フランスパン、トマト、サラダ、ブルベリー入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。１０時前に自宅を出た。ふれあいセンターへ行き新聞を読んだ。本を返した。街へ下り元気村とサンドラッグで買い物をした。デパートまで行き頼まれたお茶などを買った。帰る途中りんごの特売があったので買った。台車を持っていたので楽だ。重いものばかりで肩が凝った。電話をかけて車にきてもらった。そのままエレナと生協まで行きかなり買い込んだ。昼食が遅くなった。疲れて昼寝をした。本を読んだ。津本陽の「刀閃の刻」だ。洗濯物を取り込んだ。かなり温度が高く熱中症になりそうだ。夕食後風呂に入り早めに寝た。１０時ごろだ。