今日は昼ごはん食べる前ぐらいだろうか。天気がいい釧路の日差しが強いなと窓を見て思っていたのだが眩しいのが止まらず目がチカチカするのが止まらない。調子悪いなと思いつつご飯食べたらだんだん頭が鈍く痛い感じになってきた。いつもの部屋で寝たら少しだ

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