雑感２−１３

６時半ごろ起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、チーズ、サラダ、リンゴ入りヨーグルトを食べる。１１時ごろ自宅を出た。エレナでまず買い物をした。牛乳類を買った。そのまま生協まで行ってかなり買い込んだ。生協の分は配達に頼んだ。昼食ｌを食べ過ぎた。ほんの続きを読んだ。プロバイダーの解約の手続きをした。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。１０時ごろ寝た。