雑感２−８

６時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳を飲む。コーヒーを飲む。サラダ、レタス、りんごとバナナ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。１０時過ぎに自宅を出た。図書館に向かった。途中Ｓ東美で買い物をした。図書館で本を借りた。新聞を読んだ。街まで戻り野菜屋、元気村、セガミ、ドラッグイレブンで買い物をして帰った。重くなったがなんとか持てた。掃除はしてあった。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。