雑感２−１３

５時過ぎに起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳を飲む。コーヒーを飲む。レタス、食パン、チーズ、りんごとバナナ入りヨーグルトを食べる。エアコンの調子が悪い。掃除をした。修理を頼んだが部品がないとのことだった。１０時半頃自宅を出た。Ｓ東美、旬屋、ダイソー、元気村、フレッシュハウスで買い物をして帰った。帰りにふれあいセンターで本を受け取った。新聞を読んだ。昼食を食べすぎた。大皿の梱包をした。段ボールを適当な大きさにするのに手こずった。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。９時半頃寝た。