雑感２−４

５時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳を飲む。コーヒーを飲む。レタス、サラダ、コッペパン、チーズ、りんごとパイナップル入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。洗濯物を干した。１０時頃自宅を出た。フレッシュハウスで買い物をした。ゆうちょで振り込みをした。イオンまで行きそこで合流した。かなり買いこんだ。バスで帰った。台車だったが重い。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。９時半頃寝た。