雑感５−２８

６時頃起６時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、温キャベツ、トマト、キーウイ入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。洗濯物を干した。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。はがきを出しに行ったついでに散歩した。夕食を抑えた。注文の水が届いた。膝を打ったので冷やした。風呂に入った。１０時前に寝た。