雑感５−１２

５時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、アボカド、食パン、キーウイ入りヨーグルトを食べる。１０時頃自宅を出た。傘をさして郵便局まで行った。振り込みと振替をした。銀行も書き換えをした。粗品をもらった。元気村、野菜屋で買い物をして帰った。重くなってしまった。肩が凝った。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。