雑感２−２０

５時半頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳を飲む。コーヒーを飲む。レタス、あんパン、菓子パン、りんごとバナナ入りヨーグルトを食べる。１０時頃自宅を出た。書類提出に行った。途中ゆうちょでフリマの発送をした。書類提出後ガムテープを買った。県庁まで行って補助申請をした。夢彩都まで歩いた。地階で買い物をした。重くなり肩が凝った。街に戻りＳ東美でもオリーブオイルを買ったので重くなりバスで帰った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を抑えた。風呂に入った。１０時頃寝た。