雑感１１−２９

６時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。フランスパン、柿とりんご入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに言った。１１時前に自宅を出た。台車を引いてエレナまで行った。かなり買ったので重い。階段を引いて上がるのに膝に堪えた。昼食を食べすぎた。掃除がしてあった。昼寝をした。本の続きを読んだ。散歩ついでに本をポストに返却した。夕食を食べ過ぎた。風呂に入り１０時ごろ寝た。