６時頃起床。天気はくもりだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、サラダ、バナナとキー売り入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。１０時ごろ自宅を出た。フレッシュハウスに寄った。旬屋とイオンで買い物をした。かなり重くなったもでバスで帰

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