雑感１１−２８

６時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。フランスパン、サラダ、りんごとキーウイ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。旅館の検索をした。１０時半ごろ生協が配達の品を持ってきた。一部届いてないので電話をした。すぐに連絡が取れて持ってきた。靴などの品が届いた。ふれあいセンターに予約していた本をとりに行った。昼食は食べすぎた。昼食後自宅を出た。アーケードで待ち合わせした。野菜屋で買い物をして帰った。重いので肩が凝った。本を読んだ。夕食を食べ過ぎた。風呂に入り１０時前に寝た。