映画館に行ってアクアトピアで走ろうかなと思ったが七時まで仕事になってしまった。ちょっと相手方に失礼なことをしてしまったのもありちょっと疲れた。何か食べて風呂に入って走らないで寝ることにしよう。明日頑張ろう。追記60kgベンチプレス3set10times_al

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