mixiユーザー(id:1163653)
日記一覧
- 95kgのデッドリフトをした後トレッドミルで1時間走った。
- 2019年03月12日23:30
95kgデッドリフト10times 3set all done7.22 km距離57:09タイム7:55 分／km平均ペース昨日は吹雪。アクアトピアから帰宅してビール飲んでコタツで爆睡。１１時ぐらいに起きてまた眠れず夜中の１２時ぐらいにまたビール飲んで二度寝。朝起きて支度して出かけよ
95kgデッドリフト10times 3set all done7.22 km距離57:09タイム7:55 分／km平均ペース昨日は吹雪。アクアトピアから帰宅してビール飲んでコタツで爆睡。１１時ぐらいに起きてまた眠れず夜中の１２時ぐらいにまたビール飲んで二度寝。朝起きて支度して出かけよ
