禁酒三日目トレッドミル35分

今日の職場の会議は自分に話が振られることが多く困った
自分の職域としての意見が欲しいのか、共感して欲しいだけなのかよくわからない
他の部署の人ながら今の仕事を三十年近くして誰が何を判断してどのように予算を配分してるのかわからないのだろうか

それはともかく今日はトレッドミルで走ることにしたので帰宅して少し買い物してからジムに行った
久しぶりにストレッチしてからレッグプレスのみ筋トレした
ベントロウをしたかったのだが三つあるマシン全部埋まっていた
エニタイムいつも夕方混んでいて使いづらい
ランニングマシーンは全部埋まることはなくていつも走れる
YouTube見ながら走れて快適だ
走った後すぐにシャワーに入れた
シャワーの後ストレッチするの忘れた

すぐに帰宅して洗濯しながら蕎麦食べた
この後洗濯終わったら血圧測って寝る
横になってこたつに入っているといつの間にかねて図るのを忘れてしまうので気をつけたい

明日は岩見沢で会議
前回の会議の後宴会でインフルエンザにかかったので今回は宴会には出席しない
家の用事ということにするのだけどまあ誰も俺に理由は聞かないだろう
帰りにはイオンシネマ江別で映画を見れたら嬉しいがどうなるか

土曜日は午前は検査午後に会議、夕方から人と会う予定
転勤の話が来ない
なくなったのだろうか、よくわからない
いつもの所長なら聞きに行くところだけど今の所長は正直気難しいので行かない
引っ越しの準備もしたいのではっきりしてもらい