雑感９−１３

５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマト、食パン、キーウイ入りヨーグルトを食べる。セブンに行きお茶をもらった。シャワーを浴びた。１０時過ぎに自宅を出た。セブンとゆうちょに寄った。元気村、野菜屋、サンドラッグで買い物をして図書館に行った。本を借りてバスで帰った。シャワーを浴びた。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。