雑感９−８

５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。納豆、バナナ、ブドウ、キーウイ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。本を読んだ。ふれあいセンターに行き本を返した。予約していた本を受け取った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。