雑感１１−２０

５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、食パンを食べる。１０時ごろ自宅を出た。セブンに寄り入金した。夢彩都まで行った。ベスト電器で粗品をもらった。イオンまで歩き地階でかなり買った。重くなりバスで帰った。腰と膝に堪えた。昼食をたべすぎた。食器を洗いコメを研いだ。昼寝をした。本を読んだ。10時頃寝た。