雑感１１−８

５時前に起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、唐揚げ、キーウイ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。フリマの出品をした。本を読み終えた。ふれあいセンターに行き本を返した。新聞を読んだ。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時前に寝た。