雑感１１−１６

５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、食パン、饅頭を食べる。洗濯機を回す。ふれあいセンターに行き本を受け取った。新聞を読んだ。掃除をした。セブンに行きコーヒーをもらった。昼食を食べすぎた。食器を洗いコメを研いだ。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。