雑感１−１４

６時頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、サラダ、トマト、リンゴ入りよーぐるとを食べる。１０時半頃自宅を出た。ベスト電器で粗品をもらった。旬屋、S東美とフレッシュハウスで買い物をした。野菜なので重い。掃除をした。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。１０時ごろ寝た。