７時頃起床。寝過ごしてしまった。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳を飲む。食パン、サラダ、リンゴ入りヨーグルトを食べる。９時半過ぎに自宅を出た。ゆうちょで支払いと切手を買った。セブンイレブンにも寄った。フレッシュハウスでかなり買い込んだ。台車なの

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