雑感１−６

６時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳を飲む。チーズケーキ、蒸かしいも、リンゴ入りヨーグルトを食べる。９時半頃自宅を出た。ふれあいセンターで新聞を読み本を受け取った。ゆうちょに寄った。歯医者にDVDを返却した。病院にいきドッグの結果で指摘を受けていた。精密検査を受けた。内科で診察を受けた。棟はCTを受けた。すぐに結果が出た。経過観察で済む。肝血管腫も９ｍｍで経過観察になった。胃薬だけをだしてもらった。早く終わったのでイオンで買い物をした。街まで歩き元気村とセガミで買い物をした。重くなった。すぐに昼食を取った。本を読んだ。LEDの電球を取り付けた。８畳用は明るいね。おやつを食べた。夕食を抑えた。風呂に入り１０時ごろ寝た。