雑感４−２９

５時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、プリン、バナナ、りんごとイチゴ入りヨーグルトを食べる。フリマに出品をした。本を読んだ。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読み終えた。散歩に行った。ふれあいセンターに行き本を返した。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。