今日は穏やかないい日だった

特に何も起きなかった。素晴らしい。
晩ご飯はなか卯で親子丼を食べた。
そのご車の中にぶら下げる紐を買いにスポーツデポに行きホーマックで洗剤を買って帰宅した。
そういえば買ったプチトマトほとんど腐っていた。悔しい。レシートすぐに捨てるし文句は言ってもいいがクレーマー扱いだろうなあ。
昨日の山登りで大腿四頭筋が筋肉痛だ。今まではこんなことで筋肉痛にはならなかったのだが明らかにトレーニング不足だ。体を動かさないといけないなあ。
明日も穏やかで何も起きない一日であってもらいたい。