雑感３−１７

５時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳を飲む。コーヒーを飲む。レタス、食パン、チーズ、りんごとバナナ入りヨーグルトを食べる。本を読んだ。１１時頃生協が配達の品を持ってきた。昼食を食べすぎた。ふれあいセンターに本を返しに行った。新聞を読んで本を借りた。フリマの出品をした。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時前に寝た。