大体1時間強トレッドミルで走った。GPSウォッチが壊れたかもしれない。

2.29 km
距離
36:31
タイム
15:56 分／km
平均ペース

0.53 km
距離
28:32
タイム
53:25 分／km
平均ペース

昨日に引き続き走って来た。５時前に帰宅して市立病院でご飯を食べてから行ったのだけど市立病院の定食の量が明らかに少なかった。ただ自分の腹がかなり出て来ているのでダイエット的には良かった。というか全食ご飯の量をきっちり計って外食も週末だけにしてウエイトコントロールしないとまずいかもしれない。
トレッドミルで走ったのだがどうも数字が変だ。GPSを受信しない設定にしているのに帰宅して確認したら受信していることになっている。ただピッチ数もまばらだし、もしかしたら壊れてるのかもしれない。とりあえずなんとなく1時間程度走ったので良しとしたい。
日曜日の登山で使って見て数字が明らかにおかしいままだったらGPSウォッチの買い替えをするつもり。
おかしいといえば、アイパッドの音量が小さかったり、途中で動画が止まったり不調ばかりだった。安定的に動いてくれないと走りづらい。

明日は仕事が終わったら札幌に移動。土曜日は会議と宴会。日曜日は登山と釧路への移動。