今日は何もしない

ダンベルベンチをしてから少し走るつもりだった。
いつもの市立病院で食事をしてからセブンイレブンで買い物をしてから帰宅して横になったら何もしたくなくなってしまった。日曜日から三日間何らかの運動をしたのでいいかなあ。
明日ダンベルベンチなどをすることにしてこれから布団ひいてネット見て寝ることにしよう。ビールも一本だけ飲もう。