雑感９−２７

５時過ぎに起床。雨が降っている。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。ぶどうぱん、焼き豚、サラダ、キーウイとマンゴー入りヨーグルトを食べる。本の続くを読んだ。昼食を軽めにした。昼寝をした。本を読み終えた。雨なので一日外出できなかった。夕食を食べ過ぎた。風呂に入り早めに寝た。１０時前だ。