雑感３−３

４時半頃起床。早すぎたが起きた。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳を飲む。レタス、ちまき、りんごとイチゴを食べる。本を読んだ。のどが痛いので外出を控えた。１１時頃生協が配達の品を持ってきた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読み終えた。生協が食パンを持ってくるのを忘れていたので電話を掛けた。５時頃持ってきた。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。