ヒーター１１−２７

６時過ぎに起床。天気はくもりだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、りんごとキーウイ入りヨーグルト、サラダを食べる。可燃物を処理する。ヒーターを出した。室温は１０度だ。11時ごろ自宅を出た。寒かったので厚着した。図書館に行き本を借りた。新聞を読んだ。街へ戻り旬屋と野菜屋、ダイエーで買い物をして帰った。かなり重くなり膝に堪えた。塗り薬をした。昼食が遅くなった。北海道から蟹が送ってきていた。昼寝をした。本を読んだ。井川香四郎の「花の御殿」だ。夕食を食べ過ぎた。喉に違和感がある。本を読んだ。１０時半ごろねた。