雑感８−１７

６時頃起床。雨が降っている。朝食はコーヒー牛乳を飲む。ソフトフランスパン、パイナップルとキーウイと葡萄入りヨーグルトを食べる。洗濯物を室内で干す。本を読んだ。「６４」だ。１１時前に車でエレナまで行き買い物をした。そのまま生協まで行った。両方で買ったので荷物が増えた。台車で自宅まで運んだ。昼食後昼寝をした。３時ごろ歯医者まで行くことにした。途中セガミと元気村で買い物をした。ＪＡでも果物を買った。歯医者ではみがきや歯ブラシを買った。帰りは電車で帰った。無料券を使った。風呂に入った。おやつを食べた。