雑感８−５

６時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒー飲む。たまご焼き、バナナ入りヨーグルトを食べる。夕食が消化していない。本の続きを読んだ。１１時ごろ車でエレナまで行って買い物をした。帰ってすぐに昼食を取った。軽めにした。本の続きを読んだ。腸が不調だ。昼寝をした。本の続きを読んだ。トイレに３回行った。夕食の味噌汁を作った。夕食を軽めにした。風呂に入り１０時前に寝た。蒸し暑くエアコンをつけて寝た。