雑感３−３０

６時頃起床。雨が降っている。朝食は豆乳と牛乳を飲む。レタス、サラダ、菓子パン、いちごとぜんざい、キーウイ入りヨーグルトを食べる。10時頃自宅を出た。眼科に向かった。途中ゆうちょでフリマの発送をした。眼科で視野検査をした。時間を要した。薬局で薬をもらった。魚屋で買い物をして街に戻った。野菜屋で買い物をして帰った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時前に寝た。